לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

מי זה מופיע טס על ענן ברקיע? לב אל לב מי פה אותנו אוהב? גם כשנדמה שהמצב נורא למי אכפת? ...


אנחנו דובוני איכפת לי כל כך נפלא להיות דובון אכפת לי אוהב מכל הלב את מי שבא לי ונעזור לכל אחד תמיד לא רוצה להיות טבח או שוטר תנועה לא רוצה להיות נגן ושופר תרועה רוצה רק דובון אכפת לי להיות רוצה להיות דובון אכפת לי!


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


10/2007


                                             

נכתב על ידי דובי אכפתלי , 21/10/2007 15:19  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



מה עשיתי היום?


טוב, היום התחלתי את הדיאטה שלי... אז מה עשיתי?

בבוקר: אכלתי 4 פריכיות עם גבינה.

          לא לקחתי את הסנדוויצים שאימא הכינה לי לבצפר.

הגעתי הביתה באחת: אכלתי חצי ועוד קצת מהסנדוויץ ארומה שהיה במקרר.

                              עוף, כף אחת של אורז, ירקות מאודים.

                              פריכית אורז עם קוטג'.

       

מה עושה כרגע? (כרגע זה 14:12) מנסה להקיא את ארוחת צהריים, (ללא הרבה הצלחה עם מותר לי לציין).

 

דברים לעשות היום: ללמוד להקיא את כל ארוחת צהריים בבת אחת ללא הפסקות באמצע.

                              לקנות כדורי שובע.  

 

חידושים אחרונים: לא הצלחתי להקיא כמו שצריך, בקושי העליתי את הסנדוויץ ארומה, אימא נכנסה אחרי כשכבר הפסקתי לנסות אז הכל טוב.

 

דברים לעשות היום: להכנס לבלוג של בולמים ולנסות להבין איך הם מקיאים. הלוואי אליי.

אכלתי תפוח ועוגייה מרוקאית. בסוף אני יהיה כל כך גדולה שאני לא יוכל עבור בדלת...

אחר כך אכלתי 8 מנטוסים וורודים, מקופלת.

ארוחת ערב: ביצה, שלוש פריכיות אורז, גבינה וירקות.

נכתב על ידי דובי אכפתלי , 21/10/2007 14:10  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



ההתחייבות שלי לעצמי


אני מתחייבת לעצמי להשקל כל יום חמישי. פעם בשבוע. לא יותר ולא פחות.

אני מתחייבת לעצמי לקחת את הכדורים שלי פעמיים ביום. לא יותר ולא פחות.

אני מתחייבת לעצמי לרדת קילו בשבוע. לא יותר ולא פחות.

אני מתחייבת לעצמי לרדת את המשקל שרציתי לרדת. לא יותר ולא פחות.

אני מתחייבת לעצמי לעשות ספורט (כדי לחטב) פעמיים בשבוע. לא יותר ולא פחות.

 

זוהי ההתחייבות שלי לעצמי, אני כאישה שמכבדת את עצמה הולכת לכבד את ההתחייבות הזאת, אל כל פרטיה.

נכתב על ידי דובי אכפתלי , 18/10/2007 16:11  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



לדף הקודם    לדף הבא
דפים:  

כינוי:  דובי אכפתלי

בת: 32

תמונה




118
הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , האופטימיים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לדובי אכפתלי אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על דובי אכפתלי ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2024 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)