היום הייתי במכון - זומבה + אימון.
שוק וקרסול ימין שלי כואבים רצח כבר יומיים
בוקר: X
צהריים: דג (120 קל'), פתיתים (57 קל'), כרובית (100 קל')
ביניים: X
ערב: קורנפלקס (185 קל'), חלב 1% (70 קל')
לילה: ענבים (82 קל')
סה"כ: 614 קל'